Her det sidst stykke tid har jeg været meget social, hvilket
er meget godt, men det kan også blive for meget for mig. Lad os gå tilbage til
der, hvor det startede. Forrige torsdag var jeg sammen med en god ven fra
torsdag til fredag. Fredag eftermiddag tog jeg videre til Næstved, hvor jeg
besøgte en anden god ven, og blev der til søndag. Søndag eftermiddag tog jeg
tilbage til København, og var sammen med min veninde fra mit gamle bosted, og
det var rigtig hyggeligt. Ugen efter var der mentor, og støttekontaktperson og
skole. Og onsdag til torsdag var jeg hos en tredje god ven. Selvom jeg har haft
en afslappet weekend, så kan jeg godt mærke nu, at jeg har lavet for meget. Jeg
nyder at være social, men jeg bruger også rigtig meget energi på det. Jeg føler
mig meget træt fysisk, og psykisk føler jeg mig lidt mere skrøbelig og sårbar. Og
også lidt depressiv, så de næste dage skal jeg have så meget ro på,som jeg
overhovedet kan få.
mandag den 9. oktober 2017
onsdag den 27. september 2017
Træning, og vægttab :)
I dag har jeg for første gang i meget lang tid været nede i
Vestbad, som er det center jeg træner i, for at få trænet, og det var rart, at
være i gang igen, men jeg er godt nok meget træt lige nu. Jeg gav den også gas med
træningen.
Ud over træningen startede jeg i juni i noget, som hedder
Sundhedscentret, som er et gratis tilbud, som Rødovre Kommune har. Det er et
sted, hvor jeg kan få vejledning og støtte til at tabe mig. Jeg snakker med en
rigtig sød kostvejleder, som hedder Bettina. Siden jeg kom der første gang har
jeg tabt mig tre kilo, så det går i den rigtige retning, og det er bare rigtig
skønt, for det motiverer mig til, at forsætte vægttabet. Jeg er 11 kilo fra mit
mål.
søndag den 17. september 2017
Fyldt op i hovedet og en hyggelig weekend
Mit hoved er fyldt op på både en dårlig, og en god måde. I denne
weekend har jeg haft besøg af en rigtig sød pige, som jeg har skrevet med på
Facebook, og så aftalte vi, at vi skulle ses i denne weekend, så hun kom ind
til mig fredag, og så har den stået på tøsehygge, snak, latter og nogle
hyggelige ture i Rødovre Centrum. Det bliver ikke sidste gang vi skal ses. Vi har
haft det rigtig rart sammen. Vi skal nok blive rigtige gode veninder er jeg
sikker på. Vi har mange ting til fælles, og har bare rigtig god kemi.
Selvom jeg har haft en rigtig god, og hyggelig weekend, så
sidder jeg nu tilbage med en følelse af indre uro, og tristhed. Det kan sagtens
være, fordi jeg har brugt en masse energi på, at være på, men lige efter hun
var taget af sted havde jeg det meget godt, men sådan er det ikke længere. Jeg
kan ikke holde ud, at være i min krop, og trangen til selvskade fylder en del i
mit hoved, og så har jeg bare intet overskud til noget, som helst. Men jeg må huske
tilbage på denne skønne weekend, hvor jeg faktisk har haft det okay det meste
af tiden. Det er, som om mine tanker har en stor modstand imod, at tænke
positivt. For selvom jeg tænker på alt det gode vender de hele tiden tilbage
til det dystre og triste. Jeg må bare accepterer, at det er sådan jeg har det
lige nu.
Abonner på:
Opslag (Atom)