mandag den 9. oktober 2017

For mange ting på en gang har sin pris



Her det sidst stykke tid har jeg været meget social, hvilket er meget godt, men det kan også blive for meget for mig. Lad os gå tilbage til der, hvor det startede. Forrige torsdag var jeg sammen med en god ven fra torsdag til fredag. Fredag eftermiddag tog jeg videre til Næstved, hvor jeg besøgte en anden god ven, og blev der til søndag. Søndag eftermiddag tog jeg tilbage til København, og var sammen med min veninde fra mit gamle bosted, og det var rigtig hyggeligt. Ugen efter var der mentor, og støttekontaktperson og skole. Og onsdag til torsdag var jeg hos en tredje god ven. Selvom jeg har haft en afslappet weekend, så kan jeg godt mærke nu, at jeg har lavet for meget. Jeg nyder at være social, men jeg bruger også rigtig meget energi på det. Jeg føler mig meget træt fysisk, og psykisk føler jeg mig lidt mere skrøbelig og sårbar. Og også lidt depressiv, så de næste dage skal jeg have så meget ro på,som jeg overhovedet kan få.

onsdag den 27. september 2017

Træning, og vægttab :)



I dag har jeg for første gang i meget lang tid været nede i Vestbad, som er det center jeg træner i, for at få trænet, og det var rart, at være i gang igen, men jeg er godt nok meget træt lige nu. Jeg gav den også gas med træningen. 

Ud over træningen startede jeg i juni i noget, som hedder Sundhedscentret, som er et gratis tilbud, som Rødovre Kommune har. Det er et sted, hvor jeg kan få vejledning og støtte til at tabe mig. Jeg snakker med en rigtig sød kostvejleder, som hedder Bettina. Siden jeg kom der første gang har jeg tabt mig tre kilo, så det går i den rigtige retning, og det er bare rigtig skønt, for det motiverer mig til, at forsætte vægttabet. Jeg er 11 kilo fra mit mål.

søndag den 17. september 2017

Fyldt op i hovedet og en hyggelig weekend



Mit hoved er fyldt op på både en dårlig, og en god måde. I denne weekend har jeg haft besøg af en rigtig sød pige, som jeg har skrevet med på Facebook, og så aftalte vi, at vi skulle ses i denne weekend, så hun kom ind til mig fredag, og så har den stået på tøsehygge, snak, latter og nogle hyggelige ture i Rødovre Centrum. Det bliver ikke sidste gang vi skal ses. Vi har haft det rigtig rart sammen. Vi skal nok blive rigtige gode veninder er jeg sikker på. Vi har mange ting til fælles, og har bare rigtig god kemi.

Selvom jeg har haft en rigtig god, og hyggelig weekend, så sidder jeg nu tilbage med en følelse af indre uro, og tristhed. Det kan sagtens være, fordi jeg har brugt en masse energi på, at være på, men lige efter hun var taget af sted havde jeg det meget godt, men sådan er det ikke længere. Jeg kan ikke holde ud, at være i min krop, og trangen til selvskade fylder en del i mit hoved, og så har jeg bare intet overskud til noget, som helst. Men jeg må huske tilbage på denne skønne weekend, hvor jeg faktisk har haft det okay det meste af tiden. Det er, som om mine tanker har en stor modstand imod, at tænke positivt. For selvom jeg tænker på alt det gode vender de hele tiden tilbage til det dystre og triste. Jeg må bare accepterer, at det er sådan jeg har det lige nu.